2015-01-01から1年間の記事一覧
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞天の実だより《12月号》∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞ 皆さま、こんにちは(^-^)space天の実~tennomi~亜未です。 早くも年の瀬。寒くなってきましたね。風邪の症状がでている方もおみかけします。今月のポイントは風邪や症状について。風邪を引き当てた…
<セルフケア> 足湯 風邪、喉の痛み、生理中、妊娠中、腰痛、心の問題も含め、あらゆる症状に。 なんかちょっと不調だな、というときはまずは足湯を試してください。 《時間の目安》 乳児:数十秒~1分 幼児:3~4分 大人:7~8分 《温度の目安》 普段の…
《眼の温湿布》 眼の疲労はもちろん、首や肩がこっているとき、神経系統が緩むのでイライラした時や眠れない時に。 そして咳が気になる時にも。(目の毛様体と気管の神経は同じ場所にあるため、 目を使いすぎると咳が長引きやすいともいわれています。) <…
内緒にしておきたい~ 教えたい~ でも内緒にしておきたい~ …でも、我慢できない。 自分がいいと思うこと、喜びを感じることは やはり人と共有したい。 そういう思い…というか、半ば「習性」から、space天の実~tennomi~として いろいろ活動(が広がっちゃ…
突然ですが、私の自宅には現在テレビを置いていません。 しかし、以前より本当に必要な情報が入ってくるようになりました。 その貴重な情報源は周りの方々。 これは!という話は電話で教えてくださる人、またお会いしているときに絶妙なタイミングで届けてく…
わが町、北浦和をこよなく愛す、 「からだと一緒にわらって生きよう」space天の実~tennomi~の あみ です。 自転車に走行距離メーターを付けたらすんごい距離になってるんではないか!?と思うくらい、ママチャリで最近いろんなところに出没しておりますが…
3ステップレッスン で 薬草ヘナが使いこなせるようになります! space天の実 薬草ヘナ セルフケア講座 ★ ヘナってな~に? ★ 熱帯地方に自生する低木です。その葉は染料として使われてきただけでなく、インドでは古くから薬草として使われてきました。 日本…
月1回ご縁のあった方に配信している「天の実だより」です。 今の時期に使えるセルフケアや講座情報満載です。 *********** 天の実だより《11月号》 *********** 皆さま、こんにちは(^-^) space天の実~tennomi~川崎亜未です。 次第に…
みなさま、こんにちは★ 「からだと一緒にわらって生きよう」 space天の実~tennomi~です。 北浦和の自宅サロンを拠点に、あちこち出没しております。 最初のきっかけはエサレン®ボディワークに出会ったこと。 もう…ひと昔前のお話です。 そこからいろんなプ…