リセット™～自律運動による心と体の自己回帰法～ 説明・体験会
リセット™～自律運動による心と体の自己回帰法～
説明・体験会 ご招待のご案内
リセット™～自律運動による心と体の自己回帰法～は、
呼吸とストレッチから成る3つのステップで
自律運動（自然な身体の動きや振動）を引き出し、
繰り返し現れるストレス反応を解除、安全に素早く自律神経のバランスを整えます。
人間の進化に関する先端のコンセプト「ポリヴェーガル理論」を基盤に、
日本古来の心と体の健康に関する実践的な智恵と技術を現代人に使いやすいシンプルな形に構成した、安全性、即効性、経済性が極めて高く、
様々な専門分野に応用できる汎用性に優れた新しい身体療法です。
今回はこの「リセット™～自律運動による心と体の自己回帰法～」についての説明と実際の体験をしていただける機会です。
この度開発された「リセット™」は、身体の持つ恒常性のメカニズム、自律運動（自然に体が回復する機能）を使ったシンプルな療法です。
今迄space天の実～tennomi～として各種ボディケアやセルフケア法をご紹介してきましたが、このリセット™は震災支援に取り組んできた臨床心理士が開発した安全性が高い方法で、生理学的、神経学的な作用を持つシンプルな３つのステップ（呼吸法とストレッチ）により、協調性が育まれ、人とのつながりの感覚が活性化するなどの特徴があるため、まずは地元埼玉で、人に関わるお仕事や活動をされている方にご紹介したいと思い、このような機会を設けました。ぜひお待ちしております。
（今後、グループや団体、講座等への出張講座も承ります。）
★リセット™の詳細につきましてはこちらをご覧ください。
予防医学療法研究会(JPMI)® http://www.tre-japan.com/
＜開催要項＞
【日時】9月4日（日） AM10時～11時半
【会場】針ヶ谷公民館 和室
★表示「さいたまヒーリングダンスの会」となっています
【主催】
space天の実～tennomi～
予防医学療法研究会®認定リセットセラピスト 櫻井亜未
【参加費】
今回は以下の分野での普及のために御招待とさせていただきます。
研究のため、前後でのアンケートご記入の協力をお願いしております。
●ご招待●
埼玉県内の支援職、福祉・教育関係者、地域サークル指導者、スポーツ指導者、企業人事担当者、カウンセラー、医療従事者等の皆さま
★お申し込み時に、簡単に所属（活動内容）を教えていただけますようお願い申し上げます。
【参考】
通常 一般料金 初回6千円、2回目以降5千円、2セッション通し参加12,000円。
★グループ、組織への講座、研修への出張は講座費としての別設定でも承ります。
【お申し込み】
櫻井亜未あてメール spacetennomi@gmail.comに、
件名：9月4日リセット説明体験会
本文に
➀お名前 ②所属（活動内容）③連絡先（メールアドレス・携帯）、その他ご質問等
をお書き添えの上、お申し込みください。
【主催者プロフィール】
予防医学療法研究会®認定リセットセラピスト 櫻井亜未
「からだと一緒にわらっていきよう」を合言葉にボディケア、セルフケアレッスンの「space天の実～tennomi～」主宰。エサレンボディワーク、整体等の施術、リセット™やTREのグループ・個人セッション等、からだとこころ、人と人を繋ぐ活動、身体感覚の探究企画をさいたまを拠点に行っています。
保有資格：予防医学療法研究会®認定リセットセラピスト、TRE指導士、社会福祉士、介護予防運動指導員、エサレン®ボディワーク認定プラクティショナー、NPO法人氣道協会愉氣セラピスト、IPMヘナ認定講師、他。http://tennomi.jimdo.com/
